Coaching & Therapie met ezels

Wat is therapie met ezels?

Asinotherapie

Asinotherapie of therapie met ezels gaat over de therapeutische inzet van ezels, de zogenoemde Animal Assisted Therapy (A.A.T.) 

In de ezeltherapie maken we gebruik van de lichaamstaal van ezels. Door die lichaamshoudingen en de uitingen van de ezel te imiteren leggen we contact met de ezels zoals ezels dat ook met elkaar doen. Een ezel uit zijn sympathie door de vacht van een andere ezel uitvoerig te beknabbelen. Dit imiteren wij door de ezel ruw te borstelen en te krabben met onze nagels. 

Een ezel legt zijn hoofd op de schouder van zijn ezelvriend om zijn sympathie te uiten. Ook dit imiteren wij door de ezel te omhelzen en ons hoofd op zijn schouder te leggen. De ezel ervaart dit als vriendschap en biedt zijn kameraadschap aan.

Waarom therapie met ezels?

Wat leer je van Asinotherapie?

Grenzen stellen
Je open stellen
Vertrouwen
Asino therapeute Mirjam Zijlstra
begeleide ezelwandeling
Actief met ezels bezig zijn. Jij en ik, en vooral jij in verbinding met de ezel.
ezeltherapie voor kinderen

Voor wie is dit geschikt?

Asinotherapie voor een brede doelgroep

Uiteindelijk voor iedereen.  De ezels zijn niet dreigend, maar juist geduldig en rustig.  Ze werken als een magneet op kinderen en volwassenen die de neiging hebben om zichzelf terug te trekken of achteraan te blijven staan.

Kinderen of jongeren

Methode

Ezels kunnen ingezet worden voor kinderen en of jongeren met uiteenlopende problematiek.

Actief

Hierbij gaat het vooral over het knuffelen met de ezels, de verzorging van de ezels, onderhoud van stal en weide, trainen van de dieren en het doen van oefeningen met de dieren. Op die manier leren ze hoe ze voor de ezels kunnen zorgen, wat hun zelfvertrouwen positief beïnvloedt.

Elke sessie helpt hen sterker worden en hun gevoel van eigenwaarde verbeteren.

Ezels hebben enorm veel geduld.

Volwassenen

Co-therapeut

Ezels zijn tevens geweldig als co-therapeut in het coachen of in de therapeutische behandeling van volwassenen. De therapeut zelf behoudt ten allen tijde de regie over de behandeling.

Methoden

Ezeltherapie voor volwassenen verloopt op een andere manier dan de ezeltherapie voor kinderen en jongeren. Ezels spiegelen ons. Dat betekent dat ze allerlei signalen opvangen van ons en daar ook op reageren. De dieren reageren op dat wat er is, dat kan iets zijn waar wij als mens ons al bewust van zijn, maar het kan ook zijn dat ze iets spiegelen waar wij ons níet bewust van zijn. En dat maakt het interessant en leerzaam voor ons. De dieren laten het ons zien en ervaren, maar hebben daar geen oordeel over.

De cliënt heeft zelf de keus of hij/zij er iets mee wil doen of niet. 

wandelen met ezels coaching

Een ezel kan over grenzen heen.

Ezelwandeling

Rust en stilte

De ezel brengt rust. Een ezelwandeling betekent heerlijk wandelen. Zijn in het hier en nu en daarbij de tijd nemen  om contact te maken met je gevoel.

Wat speelt er bij jou en wat zijn je wensen.

Het is heerlijk om tot rust te komen tijdens een ezelwandeling en eens echt tijd te nemen om stil te zijn. 

Geschikt voor de volgende problemen

De ezelwandeling is zeer geschikt bij diverse problemen zoals bijvoorbeeld:

  • Rouw en verdriet
  • Hoge werkdruk
  • Stress
  • Burn-out klachten
  • Depressieve gevoelens
  • Laag zelfvertrouwen
  • Moeite om grenzen aan te geven

Een ezel voelt zoveel beter wat er wel en niet kan.
Asino therapie volwassenen

Hoe werkt het dan?

Nog even over de ezels

Door middel van wandelingen met de ezels of gewoon door in alle rust en discretie te wandelen in de natuur rond de boerderij waar Reflections gelegen is, leer je jezelf (her)ontdekken en je batterijen weer opladen.

De therapeut wandelt mee. Dat kan in stilte maar ook kan dat in gesprek over dat wat de cliënt aandraagt. Of door het stellen van meditatieve vragen. Maatwerk dus.

De ezelwandelingen zijn er in verschillende afstanden, maar het is weersafhankelijk of ze door kunnen gaan. 

Praktijk Reflections

Hulp bij verdriet

Mirjam Zijlstra
Lemsterweg 19
8313 RA Rutten
Tel : 06 120 58 749

Social media

Ik ben aangesloten bij

Copyright © 2020 Reflections Hulp bij verdriet | Cross Multi Media